夏，不偏不倚，如約而至。南方的夏天陽光熱烈，綠意鋪滿，但也有着這個季節專屬的悶熱、聒噪。每當這個時候，總能聯想到宮崎駿童話故事裡描繪的夏天，天是湛藍的，水是清澈的，村子是甯靜的，尤其是大雨過後，看一眼那些訴說生命熱烈的碧草和繁花，就回到了無憂無慮的年紀。成年人，一刹那的恍惚，找回了童年時光。成年人的世界，哪有容易可言。學會治愈自己，才能讓心裡的光永不熄滅。

李誕是眼下熾手可熱的脫口秀演員，我不愛他的脫口秀，但我愛他筆尖下流淌的文字，他說，人生确實沒有意義，但人生有美。看似很喪，但卻又能被治愈。既能直面生活的不易，也要能感知生活帶給我們的無限精彩。

那麼，久而久之，就應該尋找一種适合自己的治愈方式。或看書，或喝茶，或養花鳥蟲魚。忙，是治療一切精神疾病的良藥。沉下心，不管是工作還是生活，都要穩穩的忙，而不是慌慌張張、無頭無腦的忙。減少對别人的依賴，降低對他人的期待，悲喜自渡。把自己拾掇幹淨，打扮得體，靈魂有趣、内心有愛，即使普通那有何妨。我們本就普通，接受自己普通的同時告訴自己，活的簡單純粹。不靠近不花錢的東西，不接受來路不明的饋贈，慢慢衰老。李誕說，還好，我們是慢慢衰老的，給了你足夠的時間來适應。

《道德經》裡有這樣一句話，飄風不終朝，驟雨不終日。對每日工作複盤，多一點思考，多一點理解，化繁為簡。追求含蓄的顔色、追求簡單的裝飾、減少不必要的社交、嘗試一點點斷舍離。我們終将歸于平靜，在平淡生活裡尋找一份歡喜。别想太多，好好生活，努力向前走，日子過着過着就會給你答案。拿到父母健康的體檢報告，可以被治愈；小孩歡樂的嬉鬧聲，可以被治愈；朋友送來的美味，可以被治愈……

把你的愛跟時間都消耗在美妙的事物上，種自己的花，愛自己的宇宙，過去的就讓他過去，不必想念，整理好當下的思緒，确立目标，對未來少一點恐懼，做一個有溫度且樂觀堅強的人。

雲無心以出岫，鳥倦飛而知還。從書裡找到前人解決問題的方法，從生活裡學會慢慢強大。清醒的過活，要記住，所有發生的事情都是好事，人生很長，不慌不忙。

治愈自己，唯有自己！

                      （紫雲湖  王敏）